تعتير كثرة الحركة وتشتت الانتباه من الأمراض المنتشرة بين كثير من الأطفال، وهو مرض نفسى يزعج الأمهات كثيرا.

وكشفت دراسة غذائية عن 8 ‏نصائح‬ تساعد في التعامل مع الطفل الذي يعاني من فرط الحركة.

1- توظيف حركة الطفل الزائدة في أنشطة هادفة كالرياضة أو موهبة يميل لها.

2- يجب توفير الجو الهادئ في المنزل وإحاطته بالحنان وتهيئة الطفل قبل حدوث أي تغيير حتى لا يتفاجئ.

3- وضع حدود قليلة للعب والتعامل في المنزل يجب ن تكون واضحة وسهلة التذكر مع تجنب استخدام أسلوب “الأمر”.

4- الإجابة المنطقية عن تساؤلات الطفل الكثيرة.

5- على الأم أن تحاول تدريب الطفل على تناول وجباته الغذائية في مواعيد ثابتة، واستذكار دروسه واللعب في الأوقات التي خصصتها له.

6- على الأب أن يساعدة طفله وتحكم في سلوكه وتصرفاته أمام الطفل ويكون أكثر هدوءا.

7- على الأب أن يحاول التعرف أكثر على حالة طفله، ويتعلم كيفية التخاطب والتعامل معه ليكسب ثقة طفله.

8- عدم عقاب الطفل بشكل مهين حيث يكتفى بلفت نظره مع تشجيعه على إيجابياته.