تصريحات وأقوال
د. هبة رءوف عزت الصوم عن الطعام والشراب أهون الصوم.. لكن صوم كل الجوارح عن المعاصي هو الإختبار.. ترويض النفس بالصوم عن الشهوات.. وصوم الحواس عن المحرمات
- الصوم عن الكلام كان ركنا في صيام الصالحين، صوم عن لغو يُفسد الاستماع لصوت الذات.. وبداية لحوار داخلي يُفضي لتأمل ومراجعات وتوبة.. وسَكينة
- كلما زادت المعاصي توارت الروح خلف حُجُب الشهوات.. وكلما أشرقت الروح بالعبادة والذِكر أحَسّت بوطأة الجسد وثِقله كأنها في محبس..تنتظر الانعتاق